友達と一緒にダイエットすれば痩せられる⁉仲間がいることで成功率UP!

2020年8月21日 okikaediet ダイエットが続かない理由 「痩せたい」と思ってダイエットを始めても、挫折を繰り返してしまう…。 ダイエットをしている時 …

ハムスター日記　4日目～巣箱到着とトイレトレーニング

2020年8月19日 shizuka 今日は、朝8時から夜10時まで仕事でした。 帰宅すると、子ども達が 「今日ね、エサをあげるときに、手に乗ってきた～！」と言ってきました。 …

ハムスター日記　3日目～手のりハムスターへの道～

2020年8月18日 shizuka ハムスターのVちゃんがわが家に来てから「3日目」 Vちゃんは、オランダ生まれで、7月生まれ。 まだ生後2か月くらいという事しか分かりませ …

ハムスター日記～2日目～

2020年8月17日 shizuka ハムスターをわが家にお迎えしてから2日目。 夏休みということもあり、子どもはハムスターにべったりです。 2日目：基本のお世話だけにしましょう ハムスターは、警戒心が強く、神経 …

ハムスターの飼い始め～初日の注意点～

2020年8月16日 shizuka 本日、わが家にハムスターがやってきました。 ジャンガリアンハムスターの「パールホワイト」の『Vちゃん（メス）』です。 コロナの影響で、ハムスターがペットショップに並びにくくなっ …

ペアレントトレーニング受講記～第7回上手な無視の仕方（注目はずし）

2020年8月14日 shizuka 全10回のペアレントトレーニングも、7回目になりました。 ちょうど夏休み期間中で、子どもと過ごす時間が増えている時期です。 仕事が少し忙 …

ダイエットを成功に導く間食のコツ3つ！～無理なく続けるおススメはコレ～

2020年8月7日 okikaediet ダイエット中なのに、ついつい甘いものを食べてしまった… そんな罪悪感に陥っていませんか？ 私は昨晩、22時過ぎに、アイスとスナ …

楽天ひかりーネットに繋がらない⁉ルーターの設定方法教えます

2020年7月26日 shizuka 楽天ひかり契約時のプレゼント。ルーターが届きました。 2020年7月14日に開通され、2021年7月22日に届きました。 「開通後8日以内に …

ペアレントトレーニング受講記～第6回子どもが従いやすい指示の出し方

2020年7月25日 shizuka ペアレントトレーニングの流れ～第6回の流れ～ 目標 前半で行った、行動観察とほめることが身についたか確認しましょう どんな指示 …

コメダ珈琲サマーバックレビュー～2020～

2020年7月21日 shizuka コメダ珈琲は、例年夏の福袋として「サマーバック」を販売しています。 最近、コメダ珈琲に行くことが増えてきたので、お得なコーヒーチケットが気になっていました。 お得なコーヒーチケ …